2015era begira (1/3)

Planificando 2015 (1/3)

Abenduan sartuta gaude. Horrek gauza bat esan nahi du: gero eta gutxiago falta da 2014 urtea amaitzeko. Hilabete bukaeran egingo diogu errepaso bat urte honi, baina zuen oniritziarekin jarriko naiz 2015era begira jartzea. Zer espero dugu hurrengo 12 hilabeteetan?

Nire kirol jarduera-jarraipena hiru oinetan ezarriko dut: txirrindularitza, mendi lasterketen eta triatloi munduetan. Lehenengo bietan Tropela-n eta Redultratrailen dudan jardunarengatik (kolaboratzaile). Hirugarrenean beste urtebetez triatloiean federatuko naizelako (9. urtea).

Irteera udazkenari

Memorial Josetxo Imaz, 10 km.

Igande goizean planeatu bezala Ordiziara joan ginen Josetxo Imaz memorialaren 14. edizioan parte hartzera. Helburuak argi izanda goiz pasa ederra eduki genuen eta etxera sentsazio gozoekin bueltatu ginen.

Goiz iritsi, dortsala hartu prentsa irakurri, kafe bat hartu eta lasterketan parte hartzeko prestaketa lanetan hasi. Oraingoan nobedade txiki batekin: lasterketan zehar hartuko nuen guztia nirekin neraman. Horretarako Salomon etxeko S-Lab Advance Skin Belt. 500 pertsonako lasterketa batean oso erraza izan ohi da anoa gunean ura ezin hartu izatea eta badaezpada...

Joxetxo Imaz Memoriala – Ordizia

Nueva temporada 2014-2015

Igande honetan, eta azken urteetan iraileko azken igandean gertatzen ari den bezala, Ordizian 10 kilometroko Josetxo Imaz Memoriala ospatuko da. Hor emango diogu begi-bistan daukagun 2014-2015 denboraldiari irteera.

Helburuak udazken-negu honetarako nahiko argi daude: Gasteizko Maratoi erdia. Oroitzapen oso onak ekartzen dizkidan hiria eta lasterketa. Ordu arte entrenatzen ahalik eta gehien disfrutatuko dugu. Ziurrenik korrika asko egingo dugu, baina bizikleta eta igeria ez dugu albo batera utziko. Mendia zapaldu? Batek daki...

Lehen aldia

Debut de Susana Arrese con Oñatiko Triatloi Taldea

Azken postean azaldu bezala larunbat honetan arratsaldeko 16:00etatik aurrera Zumaiko VIII. Triatloia ospatuko da sprint distantzian. Eta bertan parte hartu ez arren, izugarrizko poza ematen dit Oñatiko Triatloi Taldeko kide baten debuta izatea.

Azpi izenburuak ondo dioen bezala Susana Arresek lehen aldiz triatloi lizentziarekin horrelako lasterketa bati aurre egingo dio. Egia da, aurretik triatloi herrikoiak gauzatuak dituela (iazko Triku Triatloi Taldeak antolatutako triatloi familiarrean parte hartu zuen adibidez) eta beraz esan daiteke prest dagoela erronkari aurre egiteko. Interneteko txoko txiki honetatik hoberena opa diot, eta espero larunbatean arratsaldeko 17:30ak inguruan whatssapp-ean mezu bat azaltzea “amaitu dut!!!” esanez. Zorte on Susana!

* OK Magazineak egindako bideoa utzi dizuet. 16 minutu irauten du eta benetan pena merezi du ikusteak.

* OK Magazineak argitaratutako beste bideo batzuk: Josune Odriozola igerilaria & Anton Sierra Zikloturista

Irailean Triatloia Gipuzkoan X3

Zumaia, Hondarribi y Mutriku citas de triatlón en septiembre

Bueltan gara! Eta onena: triatloiaren inguruan hitz egingo dugu. Zorionez hurrengo hiru astebukaeratan lasterketak izango ditugu Gipuzkoako kostaldean. Larunbat honetan Zumaiko VIII. Triatloia, 13an Hondarribikoa eta 20an Mutrikoa. Hirurak sprint distantzian.

Batzuentzat motzegiak suertatzen dira lasterketa hauek baina ze pozik jartzen garen triatloi urteari amaiera emateko lasterketa hauek hurbiletik bizitzea, ezta?

Más de 150 visitas!!!

RedUltraTrailen egin dudan artikuluak harrera beroa izan du. Eskerrik asko!!!

El martes por la mañana me desperté y lo primero que vi en el móvil fue un mensaje de Carlos: más de 100 visitas. Y pensé: bien! No esta mal para la primera colaboración que hago con RedUltraTrail. Hoy miércoles ya ha pasado la cifra de 150 visitas.

De mi parte solo puedo estar agradecido. Y como bien deje escrito el domingo por la noche: esperamos que sea un camino largo y bonito. Ya estamos pensando en los siguientes artículos que espero os guste (y si en algo no estáis de acuerdo, podéis dejar vuestros comentarios!!!).

Nueva Colaboración en redultratrail.com

“Si quieres escribir en la web...” Solo con esas palabras Carlos me puso pensativo. Que poder tienen las palabras! Se puede hacer mucho más daño con una pluma que con una espada... Y que bien me conoce Carlos. Sabe lo mucho que me gusta escribir. Sabe lo mucho que me gusta escuchar al corazón y golpear las distintas teclas del teclado para escucharlas y finalmente ver el resultado cual ha sido en una página en blanco.

Y después de pensar y pensar...y aprovechando la carrera reina del mundo del trail running en nuestra querida Gipuzkoa y a nivel internacional una de las mejores: la Zegama-Aizkorri, le doy comienzo a una colaboración con la web redultratrail.com que esperemos sea un recorrido largo y feliz.

Ez dira bi Zegama txiki

Aloñako Igoera & Erlaitz Sky Games

Maiatz hau indar izugarriarekin hasi da eta jarraituko du mendi lasterketei dagokienean: pasa den astebukaeran Oñatin Aloñako igoera, atzo Erlaitzeko mendi maratoi erdia, datorren igandean Pagoetako mendi lasterketa eta 25eta plater handia, Zegama.

Gipuzkoan mendi lasterketak oso ondo antolatzen dira. Horren froga hilabete hasiera honetan antolatutako biak. Komunikabide ezberdinak eta korrikalariek Zegama txikiak izendatu dituzte.

Bat gehiago ez!

Arrigorriagako duatloia bertan behera / Suspendido duatlon de Arrigorriaga

Ezin ezer egitea situazio batzuen aurrean = inpotentzia. Gaur goizean zehar aurtengo Arrigorriagako Duatloiaren suspentsioaren berri jakin dut. Eta aipatu dudan sentsazio hori sentitu dut.

Ez dira garai alaiak duatloi eta triatloi munduarentzat, urtetik urtera Euskadi eta Estatu mailan haziz doan kirol bat den arren. Lasterketa batzuk aurten bertan behera gelditu dira. Arrazoia? Batez ere Eusko Jaurlaritzako Trafiko Sailak jartzen ari den oztopoak.

Interneteko txoko txiki honetatik nire elkartasuna helarazi nahi diet antolakuntza taldeari. Herritik herriarentzat eginda eta jarraian dauden kroniketan azaltzen den bezala, gure munduan proba historiko bat. 2008an lehen aldiz egon nintzen, 2009an errepikatu egin nuen. Eta harrezkero apirilero izan dut nire buruan proba eder hau. Animo Urbiko!

Hondarribian korrika

In Real Time Hondarribia 2014

Igandea ondo aprobetxatu beharra zegoen. Jai eguna eta zoritxarrez ordubete gutxiago egun honetan – aldaketa hauei ez diet logika handirik ikusten, baina zorionez oraingoan eguzki izpiak ordubete beranduago ezkutatuko dira hemendik aurrera.

Zita Hondarribian genuen. 10000 metroko lasterketa laua – erabat laua -, eta kausa on batengatik. Test polita izan zitekeen sasoi fisikoa neurtzeko. Martxoa erabat zoroa izan da eta entrenamenduak bigarren zatian geratu dira. Baina urteko hirugarren hilabetea atzera utzi eta berehala martxa ona berriro hartu dugu. Triatloiak gero eta gertuago dauden seinale.

Eguzkipean duatloiak gustoko ditut

Cronica Basauriko XVIII. Duatloia (09-03-2014)

Basauriko duatloia historikoa da Euskal duatloi zirkuituan. Ohikoa den bezala Oñatiko Duatloiaren aurreko astean ospatzen da. Azken urteetan bezala ibilbideek ez dute jasan aldaketarik. Zenbaterainoko zailtasuna izan dezake helmuga Basauriko erdialdean ezartzea?

Lasterketa hau erronka jarrai bat bezala identifikatu dezakegu. Erronka lehenengo 6 kilometroetan (3 km-ko bi itzuli. Aldapan behera atera arren lehenengo kilometrotik bigarrenera aldapa gogor bat igo behar da). Erronka bizikletako ibilbidean (apenas zatirik ez lauak direnak, eta sorpresa bat edo beste – ibilbidearen amaieran % 20ra hurbiltzen den aldapa motx bat adibidez). Eta hori guztia gauzatu ondoren erronka izaten da azkeneko 3 kilometroak gauzatzea.

Zorionak OK Magazinea!!!

Urruntasuna gertu egiten 365 egunetan

Zorioneko gaude Oñatiar eta Oñatiar erbesteratuak. Beno zorioneko geunden orain dela urtebete: OK Magazinea jaio zen. Harrezkero aipatu bezala 365 egun pasa dira. 365 egun ia egunero gure herriko kirol notiziekin. 365 egun Oñatiko kirolaren berri izaten.

Oñati oso herri kirolari eta kirolzalea da. Ikusi besterik ez dago kirol agenda: astebukaeraro oro zerbait antolatzen da. Zertarako atera herrian hamaika aukera baldin badago? Eta distantzia fisikoa oztopo baldin bada, gaur egungo teknologiei esker webgune honek mantendu dit lotuta jai eta hezi nauen herriarekin.

Zorionak eta espero 365 egun barru beste urte bat ospatzen egotea, distantzian bada ere.

• P.d. Galdetzen badidate zein momentu aukeratuko nukeen OK Magazinean urte honetan... ezingo nuke bat aukeratu, baina bai aukeratuko nituzke Triatloia den kirol minoritarioari egin dion kasua. Eskerrik asko!!!
• P.d.2. Eta bideoaren bat aukeratu beharko banu – ederrak egiten dute! Josune Odriozolarena izango litzateke hautatua. Irakaspen bikaina ematen digu neska gazte honek. Bota bistazo bat bideoari merezi baitu!
• P.d.3. Eta amaitzeko, oraindik ez baduzue OK Magazinea jarraitzen facebook edo twitter bidez... zeren esperoan zaudete???

Oñatiko Triatloi Taldekoa naiz

Septimo año en el club del pueblo

Atzo arratsaldean Ordiziako Majori kiroldegian errekonozimendu medikua eta kirol esfortzu froga egin nituen. Medikuak onespena eman zidan eta 7. urtez jarraian Oñatiko Triatloi Taldean federatuko naiz. 2014 denboraldian kolore berde-urdina defendatuko dut duatloi, triatloi eta akuatloietan. Zoritxarrez lasterketa gutxietan parte hartu ahal izango ditut, baina egun seinalatuak izango dira eta horietan % 100 disfrutatzen saiatuko naiz. Hau izango da beraz nire egutegia:

• Basauriko Duatloia.
• Zornotzako Duatloia.
• Familiako Triatloia Donostian.
• Garaiko Triatloia.
• Plentziako akuatloia.
• Iruñako Igeriketa Klub-eko Triatloia.

Ekaitzei aurre egiten

A menos de un mes de los primeros duatlones

Aldaketa bortitzak eguraldian, azken orduko aldaketak agendan planak aldatzera behartzen dituztenak... agian ez da urteko garairik hoberena entrenatzera ateratzeko. Hilabete baino gutxiagoren faltan urteko lehen duatloietarako gutxinaka-gutxinaka aurrera jarraitzen dugu – martxoaren 9an Basauriko duatloia eta 15ean Oñatikoa (a ze nolako eguna biziko dugun!).

Gainera aste hasieran zerbait jaso nuen motibazio kaxan gordetzeko. Oso zaila hitzekin deskribatzea karteroak ekarri zidan sobrea zekarrena ikusi nuenean: Nagore Salaberriak idatzitako liburua Dina Bilbaori buruz.

Txapela kentzeko modukoa!

Gran victora de Pello Osoro

Aste bukaera honetan eman zitzaion Euskal Herriko II. Duatloi zirkuituari hasiera. Ermuan ospatu zen bertako V. duatloi sprint-a (5 km. Korrika, 20 km. Bizikletan eta amaitzeko 2.5 km. Korrika). Zoritxarrez edo zorionez urrunetik jarraitu behar izan nuen probaren nondik norakoak.

Proba arratsaldeko 16:00etan hasi zen. Eguraldia ez zuten izan lagun duatletek baina hori ez zen izan aitzakia kirolariek zuten onena ateratzeko. Emakumezkoetan espero zen gidoia gauzatu zen: Gurutze Fradez hasieratik amaierara arte jaun eta jabe. Hirugarren aldiz altxatu zituen Ermuako kaleetan besoak. Baina gizonezkoetan...

Berriro hastera :(

La he liado parda

Atzo gaua ez zen oso ona izan. Hanka sartze txiki bat izan nuen. Nahigabe edo nahita hostinger-eko kontua deuseztatu nuen eta ibantriatloilari blogean nituen artxibo guztiak klik baten ondorioz betirako desagertu ziren.

Horrek zer esan nahi du? Azken urte eta erdian idatzitako post guztiak sarean galduta gelditu dira. Ordu asko pantailaren aurrean idazten, testuak txukuntzen argitaratzeko, irudiak aukeratzen... eta klik sinple bat izan daitekeenak guzti hori zerora bihurtu du.